SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • Mojego kumpla stary jak był młody to dużo metki jadł ostatni cykl jaki zrobił to było od jesieni do wiosny po 8 tabl dziennie i w wieku 30 lat miał zastawki robione. Jak sobie teraz pochla to mu zaraz plamy na cile wychodzą jakieś bo ma wątrobe ro**ebaną. Natomiast jego kumpel z którym trenował walił dużo więcej od niego i nic mu nie jest więc jak [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8321 Data: 2006-10-20 15:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie wiem co w tym przyjemnego patrzec jak po takim cyklu polowa zrobionych kg spada a wogole po co tyle tescia pakowac jak to 3 czy tam 4 cykl a waga ledwo ponad 80kg? moze to ja jestem dziwny

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2006-10-23 07:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyne wybrac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie odczujesz różnicy po efektywnosci tak więc wybór nalezy do Ciebie Możesz zacząc cykl z KO a w trakcie cyklu stosować GAINER po treningu z mono np gainer 2 vitala bądz aktivity Pozdr

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2006-10-30 19:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl - planowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    kyjo - naucz sie czytać ze zrozumieniem , ten cykl ma być oszczędny a nastepny kozac za oszczedzoną kase z tego , hmm czy tej krety nie brać po uwage , też tak myśle ale jednak biorąc 200g gainera mam 8 g krety czyli prawie tyle co normalnie na cyklu sie bierze , myśle nad braniem magnuma przed i po treningu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2006-10-31 19:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy wali po lbie? nie bardzo ale po miesniach TAAAAAAK. Jestem w polowie cyklu na "starych" XP i jest kozacko. Do autora 2 XP jeden cykl ok 50 dni

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2006-11-01 16:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie mój zestaw please

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w dni bez treningu. Gluta dobra jako antykatabolik wiec po treningu chyba najlepsza pora brac. Gainera zarzuc jak nie morzesz zjesc posilku albo jak masz braki w diecie i chcesz podniesc kalorycznosc. Dokup druga puche Xpanda i zrob mocny cykl. Postaraj sie cwiczyc technicznie poprawnie, zobaczysz waga poleci w gore. Przyloz sie do cyklu!!!

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2006-11-18 16:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po ostatnim cyklu ktory bralem to byly takie przyrosty 43 cm w bicku klata 125cm wycisk 135cm cykl skladal wygladal:1-11 deka 1-10 omka 500mg w tyg.w tej chwili spadek wielki z powodu braku cwiczen dobrego odrzywiania biceps 37 cm :/ ale teraz mam juz znowu mozliwosc zaczac dobrz ecwiczyc oczywiscie odrazu saa nie planuje aplikowac najpierw [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2006-11-21 11:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a impra z czerwonymi stringami..

    Post
    Odżywki i suplementy

    po tym piciu coś tam zostanie pewno ale wiesz pierwszy cykl podobno jest najwazniejszy więc może lepiej odpuśc a co do picia na cyklu to tez byli tu tacy co twierdzili że po jednym piwie spadło im 0,5cm w łapie więc psycha siada

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2006-11-30 18:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuracja xpand+glutamina + gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    po pierwsze poltorej puszki jest a nie jedana i w wielu wypowiedziacjh jest napisane ze starczy nna cykl wychodzi dokladnie 38 dni cyklu czyli prawie 6 tygodni wiec to jest bajlango moim zdaniem ewentualnie moge zaczac jesc przez 5 dni mono ale mysle ze to bez sensu ...ze taka kuracja 38 dni jest jak znalazl mowie tu o braniu po dwie porcje w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2006-12-06 22:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] linek na bramie 8x5szt 8x5szt 8x5szt * R.Ż = rekord życiowy Uwagi: Był to bardzo bolesny trening. Bark już definitywnie kapituluje i od wtorku wędruje ponownie zabieram na cykl wizyt do fizjo. Ustaliłem z Rafałem, że podczas nadchodzącego tygodnia regeneracyjnego treningi nie będą zawierały ćwiczeń obciążających bark, wiec teoretycznie [...]

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-12 19:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze primo 3,2 kg bialka to masz na 30 dni a cykl na prolo trwac powinien 8 tyg czyli wiecej niz 30 dni, juz nie mowie o odbloku i utrzymaniu bo chyba nie chcesz zakonczyc kariery na tym jednym cyklu, takze proponuje jeszcze kupic wor 15 kg zanim cokolwiek zaczniesz po drugie zmien dila, clomid kosztuje 28 pln a tamoxifem 33 pln albo i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2006-12-24 00:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezonowy atak na mase! xp+cp. pods.str 14

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (+ 0.5cm) łydka- 40cm (+ 1cm) klatka- ? (niejestem w stanie zmierzyć) waga 88-89kg (+ 2-3kg) WYNIKI SIŁOWE - wyciskanie sztangi ławka płaska przed 115kg po 120kg. (podczas cyklu w moich treningach niebyło wyciskania sztangi ma płaskiej dlatego tak słabo) Reszty maxów nie sprawdzałem ale moge śmiało powiedzieć że siła mi ruszyła: -o 20kg więcej [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 16242 Data: 2006-12-25 15:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN Z PRIORYTETEM NA GORA KLATKI + BARKI (SOGI!!!)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja przed tym z linka (zacząłem go wczoraj) miałem 1,5 miesiąca cykl FBW i...ekstra rodzaj treningu!! to był mój pierwszy FBW i jestem zadowolony. tylko ten rodzaj planu moim zdaniem trochę wyklucza priorytety. ale na masę całego ciała SUPER!! pod koniec cyklu czułem już przetrenowanie więc do łatwych nie należy. polecam 42 dni split potem 21 FBW [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2006-12-28 15:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny sogi

    Post
    Doping

    cykl standardowy 1-4 meta 3tab ed odblok po mecie 7 dni po 1 tab nolwa/clom do cyklu witaminy i mineraly podstawa jest i tak dieta. tego pilnuj i bedzie ok. dzieki za zastosowanie sie do podstaw reglaminu. w ten sposob wszystko idzie latwiej i szybciej. szkoda ze nie kazdy to rozumie...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2006-12-31 14:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon 4 miesięczny

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie miesiąc przrwy w zupełnosci wystarczy. po tym cyklu weź cos naprawde dobrego xp- jak wspomniałeś, albo nawet clouta czy KO- dobrze poczujesz choćby po nie za długiej przerwie cykl na czyms co zawiera orotan- wiec dlatego to także ci polecilem

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2007-01-01 20:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy i jak HCG

    Post
    Doping

    moj koleszka jest na cyklu deca 200mg c7d + sustanon 250mg c7d wlasciwie to dopiero zaczol jest w pierwszym tygodniu i tez ma pytanie w jakich dawkach co ile i prze jaki czas ma brac HCG seby sie odpowiednio odblokowac jego cykl bedzie trwal 10tyg. jak byscie mogli to dopiszcie jak ma brac po tym clomid wie ze 3tyg. po ostatnim strzale ale w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6187 Data: 2007-01-06 01:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kikoa cykl fajny ale co do tego że 2-3 tygodnie dłużej nic nie dają to jesteś w błędzie: po pierwsze dłużej działa środowisko anaboliczne i łatwiej jest utrzymać część zdobytej masy chociaż niby już obwody stoją w miejscu ,po drugie mamy więcej czasu na łagodne zejście z cyklu np winstrolem albo małymi dawkami propa. p.s Osobiście jestem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2007-01-06 09:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piatek to samo co we wtorek Przeciez podobno nie wolno robic za duzych odstepuw miedzy grupami miesni bo nie ma bodzca ? a trening trzy razy w tygodniu to troche bedzie tych odstepow Chodzi mi dokladnie a trening na mase w cyklu sredniozaawansowanym tzn staz okolo 3 lata i czy tu trzeba miec cykl czterodniowy ? dziekuje za ewentualna odpowiedz.

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-08 23:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x Xpand co sadzicie ? pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] moge sobie pozwolic isc na silownie z rana gdy nie mam zajec. Mam jeszcze jedno pytanie dostalem od znajomego ok 20 kapsow mono 1250 olimpu czy molgbym spokojnie na poczatku cyklu xpanda je zazywac czy nie , i czy to cos moze pomoc lub zaszkodzic ? To co przyszykowalem sobie na cykl wyglada nastepujac :2x Xpand smak Orange, Vitalmax drink na 30l, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4696 Data: 2007-01-10 10:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale o to chodzi ze diete bede mogl trzymac od 2 tygodnia i wtedy chcem zacząc cykl. Czy lepiej tydzien pocwiczyc na diecie i dopiero wejśc ? a nie zawsze moge brac przed treningiem bo mam szkołe ;/ i od razu po chodze, a zmiana na po trneingu w srodku cyklu nie bedzie miała wpływu na efekt koncowy ? bo na pompie mi nie zalezy Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 22:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)